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牛肉のしぐれ煮弁当

今日のお弁当です。
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  ◆牛肉のしぐれ煮
  ◆ほうれん草、ウインナー、コーンの炒め物
  ◆卵焼き
  ◆ちくわと人参の煮物
  ◆かぼちゃのマヨ和え
  ◆プチトマト

牛肉のしぐれ煮・・・1週間前にも見ましたね ┐(  ̄ー ̄)┌ フッ

卵焼きも相変わらず入ってますね ┐(  ̄ー ̄)┌ フッ

今日は冷凍食品使いませんでしたよ? ┐(  ̄ー ̄)┌ ドンナモンヂャイ



一日一杯。
牛肉のしぐれ煮弁当_d0153523_139385.jpg

  ◆豆乳(成分無調整のもの)

4ヶ月前から毎日飲むようにしてます。
最近イソフラボン気にしてます(;´▽`A``

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by chimomoy | 2008-04-24 13:21 | お弁当
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